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2019-09-30から1日間の記事一覧

胃腸の調子が悪い時、食欲がない時、ダイエットの時にも共通の1日の食事

私は万年胃弱体質なのだが… tofulifeinfo.hatenablog.com 胃弱の人ってお食事にいっつも気を遣っていると思う 否、気を遣っている訳じゃなくて、気を遣わざる負えない的な そう不本意なのだ。だって本当は、食べたいもの食べたいし! でも胃弱、胃腸の調子が…