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2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ガリがデブ活、デブエットをして2年で6kg増やした話

私はガリガリなんだが、今回デブエット、デブ活をして体重を2年で6㎏増やしたお話をしたいと思う デブエット、デブ活をするにあたって、特別なサプリやプロテインは飲んでいないし、筋トレなどの運動は一切していない この記事を見て、今までずっと細くて悩…

痩せてる人、細い人は何食べてるの?何カロリー?何食?疑問を徹底解説

私は生まれてから今まで一度も太るという経験をしたことがない 細いね、痩せてるね、ガリガリだね、と知ってる人知らない人に散々言われまくっている、ダイエットとは今の所無縁の人生である という事で、今回はそんなプロフェッショナルガリの私が一体何を…

痩せてる人、細い人の食生活は?一週間の食事リスト付き

私は今まで一度も太るという経験をしたことがなく、細いね、痩せてるね、ガリガリだね、と知ってる人知らない人に散々言われまくっているダイエットとは無縁の人生である 今回はそんなプロフェッショナルガリの私が食生活をご紹介する事で、ダイエッターや痩…